ボディーメイキングに本格的に取り組んでます。
ノテヘレのダンサー、インスラクターでもあり、ピラティスの先生でもある
チソンに指導を仰ぎ、日々頑張っています。
悪い習慣だと思いつつ、やめられない理由をつけて目をそらしていた
ことから離れ、チソン先生が実行していることでいいな。と思うことを
自分の生活パターンの中でできることは取り入れて。
とっても的を得たアドバス。
いいです。
ちなみにこちらはチソン先生、主宰のピラティス教室のHP
コチラ→CLbody making
おすすめです。本当に!
タヒチの風をあなたに
ノ テ ヘレ イ テ オリ タヒチ
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